БАНЯ НА ДРОВАХ

Баня на дровах— выделенное помещение для гигиенических процедур, включающих в себя прогрев тела (парение) с использованием горячего банного пара. С древних времен баня была не просто местом очищения тела, но она также помогала избавиться от заболеваний, восстановить силы.

Для здорового человека посещение бани полезно тем, что во время процедур легкие и сердечно-сосудистая системы работают усиленно, что является своеобразной их тренировкой. Объем легочной вентиляции усиливается, что позволяет пациентам с некоторыми заболеваниями легких почувствовать улучшение самочувствия.

Баня способствует снятию утомления, расслаблению мускулатуры. Во время процедуры эмоциональное напряжение снижается, благодаря чему стресс становится менее выраженным. Является хорошим профилактическим средством обострений заболеваний суставов. Баня положительно влияет на обменные процессы, водно-солевой обмен, на образование витаминов, тканевых гормонов, ферментов.

МАССАЖ

Ручной массаж – механическая процедура, направленная на повышение общего тонуса организма и устранение видимых недостатков кожи, например, целлюлита и жировых отложений. Нужный эффект создается за счет различных приемов (трение, вибрация, давление), выполняемых исключительно руками. Желательно ручной массаж совмещать с принятием тепловых процедур (бани, сауны и пр.)

БАННЫЙ ЧАН

Банный чан – не только удовольствие, но и сплошная польза. Это ёмкость с горячей водой под которой находится открытый либо закрытый источник огня который нагревает температуру до 38-40 градусов.

Банный чан применяют при заболеваниях суставов, также парение помогает в заживлении травм и переломов костей. Можно снизить вес и улучшить состояние кожных покровов. Температура воды в чане благоприятно влияет на клеточные мембраны, а также раскрывает поры, что позволяет коже избавиться от продуктов обмена.

У тех, кто применяет эту процедуру как системно, так и периодически отмечается активизация жизненных процессов, они отмечают прилив жизненных сил, снятие усталости и даже эффект омоложения.

Удивительного здесь нет ничего, сама процедура использует основные природные стихии – воздух, воду и огонь.

КЕДРОВАЯ БОЧКА

Кедровая бочка – это бочка – сауна из кедра, в которую подается пар, смешанный с травяными экстрактами
и натуральными маслами.Во время пребывания в такой бочке, тело находится внутри емкости, а голова снаружи. Широкое применение кедровой бочки в медицине обусловлено ее высокой эффективностью в лечении многих заболеваний.

Неоценимым результатом посещения процедуры являются:

повышение иммунитета; профилактика преждевременного старения кожи, снижение сахара в крови; укрепление нервной системы, снятие усталости

похудение, повышение уровня эндорфина – гормона радости и удовольствия.

Продолжительность процедуры – 20 минут.

ИНФРАКРАСНАЯ САУНА

Инфракрасная сауна представляет собой кабину, изготовленную из натурального дерева, предназначенную для проведения тепловых процедур с помощью инфракрасного излучения. Тепловое воздействие, оказываемое инфракрасной сауной, улучшает микроциркуляцию крови в тканях, стимулирует обмен веществ, усиливает действие иммунной системы.

Это инновационный аналог классической парной. В ней прогреваются не только верхние кожные слои, но и мышцы, суставы, кости. Благодаря более высокой степени прогрева, из организма выводится больше токсинов, солей, что благотворно сказывается на общей пользе для человеческого организма.

Сеанс в такой сауне длится приблизительно 30 мин при температуре воздуха всего 45—50 С и естественной влажности.

ФИТОТЕРАПИЯ

Фитотерапия (от греч. phyton — растение и therapeia — лечение) — лечение растениями

Гостиничный комплекс «ШАУДАН» предлагает оздоровиться своим гостям, принимая ФИТО-чай из горных трав. Каждое растение, собранное в горах Северного Кавказа представляет собой своеобразную фабрику, в которой происходит синтез самых разнообразных редчайших и полезных для человека веществ. Действие каждого из разновидностей чая зависит от состава растений, входящих в него. Поэтому, один сбор улучшает антиоксидантную защиту организма, выводит токсины и соли тяжёлых металлов. А другой – рекомендуется как средство, нормализующее деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшает сон, снижает раздражительность и эмоциональное напряжение.

Виды растений, используемых в различных фито-сборах: лист малины, трава чабреца, зверобоя, кипрея, мяты, душицы, цветы лабазника, липы, плоды шиповника, плоды боярышника, трава пустырника, трава мяты, донника, чабреца, шалфея, соплодия хмеля, лист ежевики, лист крапивы, цветы таволги, соплодия хмеля и пр.

Способ приготовления фито-чая: 1 столовую ложку заварить 250 мл кипятка. Настоять 20 минут. Употреблять вместо традиционного чая.